Treniņi

Jaunumi

"Nike Riga Run" kopā ar "Tallink" uzsāk oficiālo treniņu sezonu

tallink.jpg

Lielākais sporta labdarības pasākums "Nike Riga Run" jau tradicionāli kļuvis par daudzu sporta entuziastu neatņemamu vasaras pasākumu. Šogad, 18.augustā, pasākums norisināsies jau ceturto reizi. 3 mēnešus pirms pasākuma - 23.maijā - tiks uzsākta oficiālā "Nike Riga Run" treniņu sezona, kas šogad papildināta ar vairākiem jauninājumiem. Oficiālā treniņu sezona 23.maijā tiks uzsākta ar motivējošu akciju -  "Apmeklē 15 treniņus, piedalies Nike Riga Run 18.augustā un saņem jūras ceļojumu no „Tallink” uz S…

Pirmais Nike Riga Run treniņš – 14.maijā

DSC_0516.JPG

Par daudzu sporta draugu neatņemamu vasaras piedzīvojumu jau vairāku gadu garumā kļuvis Baltijā lielākais sporta labdarības pasākums – Nike Riga Run. Lai pienācīgi sagatavotos startam sevis izvēlētajā distancē, kā arī sportiskā garā pavadītu otrdienu un ceturtdienu vakarus, no 14.maija Mežaparkā atsāksies Nike Riga Run treniņu sezona. Pulcēšanās pie Sportland nomas punkta - skvērā iepretim Rīgas Zooloģiskā dārza ieejai. Treniņa sākums plkst. 19:00. Arī šogad, līdzīgi kā iepriekšējos gadus, treniņiem piesaistīti savas …

Skrējēji un rollerslēpotāji turpinās treniņus ceturtdienās

DSC_0441.JPG

“Nike Riga Run” jau aizvadīts, taču skrējēji un skrituļslidotāji nedomā apstāties.Viņi turpinās treniņus Mežaparkā katru ceturtdienu, uz kuriem aicināts ikviens sportot gribētājs. Sākums – kā ierasts, plkst. 19:00 pie “Sportland” nomas punkta. Vēlmi turpināt trenēties izteica daudzi skrējēji vēl pirms “Nike Riga Run”. Laikapstākļi tam ir labvēlīgi, turklāt daudzi arī ieplānojuši piedalīties citās sacensībās. Tāpēc zinošu treneru padoms un sabalansēts, pārdomāts treniņu process viņiem lie…

Vistuvākais sportošanas biedrs – apakšveļa

bra2.jpg

Sporta apakšveļa Latvijā, jo sevišķi sieviešu vidū, joprojām diemžēl ir Terra Incognita – lai arī uz sportošanu naskas, tomēr lielākā daļa dāmu neapzinās, ka, nevalkājot atbilstošu apakšveļu sporta laikā, traumē sevi. Lai viestu lielāku skaidrību tajā, kas attiecas uz tik miesai tuvu tēmu kā apakšveļa, nolēmām izzināt, kā un kāpēc sporta apakšveļa atšķiras, un kā no tās iegūt maksimālu atdevi savām sportiskajām nodarbēm. Konsultē: "Sporta laboratorija" ārste Sandra R…

"Nike Riga Run” un sadarbības partnera “Tallink” akcijas uzlīmju kartiņas varēs saņemt vēl tikai līdz 24. jūlijam

DSC_1297.JPG

Lielākais sporta labdarības pasākums – “Nike Riga Run” – notiks jau pēc aptuveni mēneša, un gatavojoties gaidāmajam startam, arvien lielāku atsaucību gūst iknedēļas treniņi Mežaparkā. Aktīvākie treniņu dalībnieki turpina krāt “Tallink” akcijas uzlīmes, kuras vēlāk varēs apmainīt pret brīvbiļeti jūras ceļojumam uz Stokholmu. Organizatori atgādina, ka vēl tikai līdz 24. jūlija treniņam būs iespēja saņemt uzlīmju kartiņu un paspēt sakrāt nepieciešamās 10 uzlīmes, lai iegūtu vērtīgo balvu. Jūnijā …

Turpmāk nūjotāji trenēsies divreiz nedēļā

DSC_1475.JPG

“Nike Riga Run 2012” nāk arvien tuvāk, tāpēc nūjotāji uzsāk aktīvāku darbu, lai godam sagatavotos gaidāmajam startam. Sākot no nākamās nedēļas, 10. jūlija, turpmāk arī nūjotāji “Nike Riga Run” treniņu ietvaros Mežaparkā nūjotāji tiksies divreiz nedēļā – otrdienās un ceturtdienās. Pārējo trīs sporta veida entuziasti – skrējēji, skrituļslidotāji un rollerslēpotāji – jau strādā pēc šāda grafika. “Nike Riga Run” nūjošanas trenera Linda Andrusa paskaidroja, ka iknedēļas nūjo&scaro…

Tver iedvesmu savam skrējienam!

DSC_1536.JPG

Vēlies skriet, bet trūkst motivācijas spert pirmo soli? Necīnies viena, bet dodies ik otrdienu un ceturtdienu uz "Nike Riga Run" skriešanas treniņiem Mežaparkā, kur ir lieliska iespēja sastapt sev līdzīgus entuziastus un rast kopīgu spēku un aizraušanos skriet vienā solī ar simtiem citu pēdu pāriem. Turklāt profesionāli treneri sniegs padomus, kā sasniegt labāko rezultātu. Ja vēl šaubies, tad lasi, ko teic paši skrējēji. Varbūt tas ir tieši tev! Skriet – tad ar visu ģimeni! Aukstkalnu ģimen…

Jaunākie video