Skrituļslidošana ir nopietns sporta veids, nevis tikai atpūta, vizinoties pa kāda parka celiņiem – tāds ir secinājums, kādu izdarīja daudzi pēc tam, kad pērn divkārtējās olimpisko spēļu dalībnieces šorttrekā Evitas Krievānes vadībā grupu treniņos gatavojās startam Nike Riga Run 2012. Arī šosezon skrituļslidošana ir viens no četriem sporta veidiem, kurā tiks noskaidroti labākie Nike Riga Run 2013 pasākumā, bet bērniem līdz 12 gadu vecumam būs atsevišķs starts.
Skrituļslidošana ļauj nodarbināt lielāko daļu no ķermeņa muskuļiem, sniedz aerobo slodzi sirdij, asinsritei un elpošanas sistēmai, tāpēc tā uzskatāma par nopietnu fizisku darbu, kas sniedz nopietnu treniņu. Regulējot tā intensitāti, iespējams noteikt slodzi, kāda ir atbilstoša katram skrituļslidotājam, tomēr Evita Krievāne uzsver – visu izšķir tehnika. Ar pareizu slidsoli un stāju var sabalansēt slodzi ķermenim tā, lai beigu beigās esam ieguvēji, nevis paaugstinām iespējamo traumu risku.
Skrituļslidošanā labākie tiks noskaidroti 10 kilometru distancē, bet tas ir ātrs sporta veids, un labākie attīsta desmitiem kilometru stundā lielu ātrumu. Tāpēc organizatori nolēma, ka bērni līdz 12 gadiem, tāpat kā skriešanā, startēs atsevišķi. Viņi tiks sadalīti pa vecuma grupām, katrai pielāgojot distances garumu.























Kad saksies trenniņi skrituļošanā 2013. gadā?
Kad sāksies trenniņi skrituļošanā 2013. gadā????
Šonedēļ - 14.maijā - pl. 19:00 pie Rīgas Zoo notiks pirmais NRR treniņš skriešanā un nūjošanā. Skrituļslidošanas treniņi tiks uzsākti drīzumā. Sekojiet informācijai mājas lapā!
Ja nemaldos,tad viss Mezaparks ir parrakts,beidzot asvaltu maina. Uraaaaa!!!!!