Skriešana ir sporta pamatu pamats, kas ļauj vispusīgi attīstīt ķermeni, uzlabot sirds, asinsvadu, tāpat kā elpošanas sistēmu un nostiprināt kaulus, turklāt skriešana ir sava veida meditācija, ļaujot sakārtot domas, un teicams veids, kā audzināt raksturu, izaicinot sevi arvien lielākiem pārbaudījumiem un sekmīgi sasniegt izvirzīto finiša līniju!
Nike Riga Run 2013 pasākumā skrējējiem galvenā disciplīna ir 10 kilometri individuālajā ieskaitē. Tas vienlaicīgi arī ir Latvijas čempionāts šosejas skrējienā, uz starta līnijas pulcējot valsts labākos vieglatlētus un šī ir lieliska iespēja pārbaudīt savus spēkus ar mūsu labākajiem skrējējiem.
Savukārt tiem, kuriem tik gara distance šķiet pārāk liels izaicinājums, ir iespēja startēt 4x2.5 kilometru stafetes skrējienā, veicot distanci kopā ar radiem, draugiem, darba kolēģiem. Uzņēmumiem šāda aktivitāte var teicami kalpot par kolektīva saliedēšanas pasākumu, bet draugiem – lieliska iespēja pavadīt kopā laiku sportojot, tajā pašā laikā palīdzot mazuļiem no Mazajām sirsniņām.
Skolēniem notiks īpašs starts – Swedbank 4 x 2.5km skolu stafetē. Tā ir reize, kad aizstāvēt savas skolas godu, sacenšoties ar vienaudžiem 7.-9 klašu un 10.-12. klašu ieskaišu grupās.
Savukārt mazākiem bērniem (līdz 12 gadu vecumam) notiks savas sacensības. Starts tiks dots pa vecumu grupām, katrai no tām arī nosakot distances garumu, un piedalīšanās šajā disciplīnā būs bez maksas.























Atvainojiet, a es varesu piedalities bernu distance lidz 12 gadiem jo man julija paliek 13 bet gribu noskriet bernu :))
Ja man ir 12 gadi varu ari skriet 4x 2,5 km?